中國從周朝至今的歷史，一直都是800年左右的大周期輪回，現在處於第四個大周期中。
每個大周期都分成三個階段。除瞭現在的大周期以外，前面三個都是第一個階段強盛，中間段衰落，最後段崩潰。
大周期裡的第一個階段平均276年，第二個階段268年，第三個階段最短，而且越來越短240-260年。
從四個大周期來看，前三個都是前面強後面弱，而現在所處的第四個大周期是前弱後強，越來越強。從整體上看，元朝確實是我中華文明最低谷的時期，所謂亡瞭天下。從那以後至今一直處於上升趨勢中，即使在1840-1945年間，反復被列強欺凌，都沒有再出現亡國亡天下的情況。
說明一下：為什麼把東西晉和南北宋分開，是因為西晉、北宋畢竟統一瞭中原，而東晉、南宋隻剩半壁江山。
