小夥伴們，我們眼睛在視物的時候，會自動調節，但是你知道調節是什麼嗎？
調節的目的是為瞭調整眼屈光力以看清外物。（是為瞭看清物體，晶狀體彎曲度增加，屈光能力增強，將視網膜前的物像聚焦在視網膜上的一個過程。
調節過度是指:在需要調節放松的時候，有功能障礙。
每個人的調節能力不同，我們可以根據公式來計算自己在某個年齡應該擁有的最小調節力，並與自己實際的調節力作對比，從而判斷我們的調節力是否低於該年齡的正常值。
最小調節幅度公式：15-0.25×年齡
調節過度的癥狀有:
1,閱讀時常常出現雙重影和視物疲勞。
2,視物模糊，在近距離閱讀和工作後癥狀更明顯，視遠視近均模糊。
3,稍作近距離閱讀和工作後即感眼漲、頭痛
4，從視遠轉為視近或視近轉為視遠時，聚焦困難。
