反向形成

反向形成的意思是一個人的情感體驗與所表現出來的行為是相反的。一個人越是不自覺的表現出強勢或堅強的一面,內心脆弱而卑微的一面反而才是此人的本來面目。正因為此人“不想”察覺到內心的弱小,為瞭防禦這樣的負性意識出現,他便反向形成出強剛的一面來。

一切過分的情感都可能是反向形成的表現。明明喜歡一個人,但又卻害怕自己喜歡她,結果是采取瞭攻擊她的方式來“表達”。在青少年中尤其如此,一個男生明明喜歡一個女生,但卻不敢承認自己喜歡,而是會采用“打”的這種看似仇恨的攻擊方式來表達與他內心情感體驗完全相反的情感。我們也常聽到傢長對孩子說:“這都是為瞭你好”,但生活中卻處處限制孩子的自由。

反向形成是一種相互矛盾的態度,例如:在潛意識中的恨,表現為愛,於是,本來是恨卻為愛所取代,殘酷為溫存所取代,執拗為依從所取代,不修邊幅為清潔所取代,而原有的態度則仍然存在於潛意識之中。

一個3歲的小男孩,他的母親又生瞭一個小妹妹。母親將註意力集中到瞭妹妹身上。這個男孩內心感受到自從小妹妹出生以後,母親不愛他瞭,內心充滿瞭對妹妹的恨。他不願意妹妹的出生,不願意妹妹與他爭奪母愛,甚至他產生瞭對妹妹的敵意行為,用手打小妹妹。

母親看見後,非常生氣。他害怕媽媽不喜歡自己,隻好采用防禦措施來抵禦這種敵意的沖動,一方面,他將對妹妹的恨壓抑下去;另一方面,為瞭尋求母親的愛而反向形成表現出對妹妹的愛。

所以,自我常常采用兩種防禦機制來抵禦由本我沖動所產生的敵意,他不僅采取壓抑而且采用反向形成。

男孩之所以壓抑其敵意情緒是因為母親對他說:“如果你欺負小妹妹,我就不喜歡你瞭”小男孩也回答到:“我不欺負小妹妹,媽媽要愛我啊”來尋求對母親的愛一樣,反向形成也是在潛意識中發生的。

“我不恨小妹妹”一語隱藏著壓抑的情緒。事實上,男孩與母親的談話並不意味著他們之間的相互理解。

通過反向形成,男孩才有效地說出瞭“我不恨妹妹,我愛妹妹”的話。“我愛妹妹”這句話,男孩動用瞭內部的防禦機制而發生瞭情感的轉移,即把原來憎恨的對象轉而違心地說成是愛的對象。

母親表達的“你不要恨小妹妹”非常清楚的透露出母親的願望:“你必須愛妹妹”,所以,男孩的“愛妹妹”是害怕失去母愛的一種合乎邏輯的違心的表達。

實際上他常常模仿母親的行為和態度對妹妹,換句話說,就是潛意識地向母親認同,而內心真正的恨妹妹的想法被壓抑到潛意識中。

如果一個人的言行舉止超出瞭正常的強度、或者是他在沒有任何前提的情況下忽然刻意的強調某些事情,那麼這個人往往是在掩飾與他所表現和表達的完全相反的東西。

所以理解反向形成對我們來說有2個重要作用:

首先是可以幫助我們更好的瞭解自己。

反向形成這種防禦機制,與投射、分裂、退縮等不成熟的防禦機制相比,更容易能被自我覺察到。

隻要我們多加關註自己的感受和行為,就能夠從那些我們過度或是刻意的表現中,解讀到我們潛意識中所一直被掩蓋的東西。

我們對自己潛意識探索和瞭解的越多,就能讓越多的潛意識中的沖突、需求和願望在意識層面顯化,我們的內外一致性就越高,心理也就越健康。

其次是,可以幫助我們更好的瞭解別人。

理解瞭反向形成這種防禦機制,就能夠令我們更容易的理解別人究竟在表達什麼,令我們更清楚別人究竟在怎樣想。

這樣我們就可以直接瞭解到語言與行為的掩飾背後的那個真實的對方,從而避免被欺騙、傷害。

……請關註“鬼火爐”

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