坐上火車去拉薩,火車進藏全攻略

坐上火車去拉薩,不得不說的那些事兒,其中一定有你需要的,火車進藏全攻略,記得收藏!

“坐上瞭火車去拉薩,去看那神奇的佈達拉,去看哪最美的格桑花呀,盛開在雪山下”在徐千雅的歌聲中,坐著火車去拉薩,別有一番風景。我曾自駕去過西藏,後來又坐飛機去西藏,最後坐瞭一次火車去拉薩,從起點廣州坐到終點拉薩,全程4980公裡,53小時但實際上是坐瞭55個多小時才到站,中國最長的鐵路線,也是最美的鐵路線路。

為什麼要坐火車去拉薩?

如果你有一個西藏夢,怕搭乘飛機過去易產生高反,怕私傢車自駕過去時間太久坐車太累,但又想實現去西藏的夢,那坐火車過去就是最好的方式。火車是最安全的出行交通工具,而且還可以在車上認識很多同行去西藏的小夥伴,大傢都是奔向同一個目的地,都是對西藏有向往的一群人,連續幾十小時的車程,從起點坐到終點,已經可以認識一群有相同愛好的小夥伴瞭。

坐著火車去拉薩,經過黃土高坡,穿過蘭州戈壁,從西寧正式進入青藏鐵路段,列車行駛在一片荒蕪之上,車窗外藏羚羊、野犛牛、棕熊隨處可見,可可西裡就在窗外,抬頭就是昆侖雪山、青海湖在眼前掠過,納木措在前方安靜地流淌,翻過海拔5230米的唐古拉山口,會看到火車兩邊的完全不一樣的風景,一邊是雪山,一邊是荒漠,繼續前行西藏就在你的腳下。

進藏火車線路

火車進藏既經濟又實惠,這7條進藏線路總有一條適合你!

1、北京西―拉薩(全程3756公裡)

車次:z21(時長:40時40分)

票價硬座:360元、硬臥:720元、軟臥:1144元

途經城市:北京西、石傢莊北、太原、中衛、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、那曲、拉薩。

2、廣州――拉薩(全程4980公裡)

車次:z264(時長:52時34分)

票價硬座:447元、硬臥:865元、軟臥:1648元

途經城市:廣州、郴州、長沙、武昌、鄭州、西安、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、那曲、拉薩。

3、上海――拉薩(全程4373公裡)

車次:z164(時長:47時20分)

票價硬座:402.5元、硬臥:793.5元、軟臥:1262.5元

途經城市:上海、蘇州、無錫、南京、蚌埠、徐州、鄭州、西安、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、那曲、拉薩。

4、重慶北――拉薩(全程3654公裡)

車次:z223(時長:35時30分)

票價硬座:302.5元、硬臥:627.5元、軟臥:997.5

途經城市:重慶北、南充北、廣元、蘭州、德令哈、格爾木、那曲、拉薩。

5、蘭州――拉薩(全程2614公裡)

車次:z323、z917、z21、z165(時長:24時30分)

票價硬座:240元、硬臥:522元、軟臥:823元

途經城市:蘭州、西寧、德令哈、格爾木、安多、那曲、拉薩。

6、成都――拉薩(全程3360公裡)

車次:Z322時長36時28分

票價硬座:302.5元、硬臥627.5元、軟臥997.5

途經城市:成都、德陽、綿陽、江油、廣元、隴南、岷縣、渭源、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、那曲、拉薩。

7、西寧――拉薩(全程1956公裡)

車次:z323、z917、z21、z165、z6811(時長:21時15分)

票價硬座:224硬臥:495軟臥:781

途經城市:西寧、德令哈、格爾木、安多、那曲、當雄、拉薩。

1-6線路均需要在西寧換乘有氧火車,不用怕進入高原地區在車裡會缺氧,火車上有供氧的,火車從西寧出發開始才是真正前往西藏瞭。

沿途站點有哪些景點?

它被稱為天路,就是韓紅歌中[天路]裡的青藏鐵路,世界上海拔最高最長的高原鐵路,也是一條名副其實的景觀之路,北起青海西寧,南至西藏拉薩,全長1956公裡。從黃土高原的邊緣進入青海,橫穿柴達木盆地,縱貫可可西裡、藏北羌塘兩大無人區,翻過海拔5200多米的唐古拉山口,就直奔西藏拉薩瞭。

第一站:西寧站

從平原出發的所有的列車幾乎都匯聚在西寧,在西寧換乘有氧火車前往拉薩,起點青海省會西寧,海拔2200餘米,途經青海湖,青海湖是許多騎行愛好者的最愛,環湖騎行,風景獨美。在青海湖的南側有一座日月山埡口,海拔3500米,文成公主就是在這裡扭頭回望,流下瞭思鄉的淚水,翻越這座山才算進入瞭青藏高原,進入到青藏高原,窗外的風景會立刻讓感覺天地廣闊遼遠。

青海湖

第二站:德令哈站

海拔2900餘米,德令哈在蒙語中意為金色的世界,詩人海子在德令哈寫下瞭對姐姐想說的話

火車路過德令哈時,感受一下海子筆下的荒漠戈壁,或許還能感受到那種悲涼孤寂。

離開德令哈,眼睛不困的可記得多看窗外的風景,這一路上的風景十分漂亮,有高原湖泊有,也有高原戈壁。途中會路過察爾汗鹽湖,察爾鹽湖可是大名鼎鼎的大有來頭,它是中國最大的鹽湖,鹽儲量可供全世界吃1000年,全國一半以上的化肥原料都是來自這裡。不僅物質豐富,察爾鹽湖景色也非常美。

德令哈

第三站:格爾木站

格爾木,海拔2780米,特別提醒,到達格爾木之後就來瞭火車到拉薩途中景色最美最壯觀的一段,而且所經之處,都是著名的地點。想要在車上看風景或拍照的,要打起十二分的精神瞭。來到格爾木首先會看到萬山之祖的昆侖山,昆侖山幾乎承載瞭我國古代神話的半壁江山,神秘就是它的代名詞,看到昆侖山就是在眼前,會是什麼樣的感覺?隻是經歷的人才知道。列車兩邊的風景,是終年不化的雪山,如果是在白天,會看到藍天白雲和雪山,那畫面真的絕美。

火車穿過昆侖山之後,就進入瞭著名的可可西裡無人區,這裡平均海拔4600米以上,在可可西西裡無人區,可以看到眾多珍貴的野生動物,如藏羚羊、野犛牛、棕熊、甚至還可能看到野狼群。

可可西裡無人區

繼續前行,將進入唐古拉山,這時候如果聽著【坐上火車去拉薩】會更有感覺

火車經過唐古拉山時,那景色,真的無法形容,太美瞭,兩邊是茫茫雪山和草原沙漠,中間一條鐵路穿行而過,夕陽餘輝照出火車行駛在唐古拉山高架橋的影子,有點孤獨的淒涼之感,又有一種萬丈豪情的豪邁之感。

唐古拉山

第四站:安多站

穿過唐古拉山之後,火車將會進入藏北,西藏羌塘無人區,海拔4800餘米,羌塘無人區和可可西裡無人區一樣,充滿著神秘,電影【七十七天】就是講述一個人一輛自行車徒步穿越羌塘無人區,由真實故事改編,為瞭拍攝這部電影犧牲很大。

羌塘無人區

第五站:那曲站

穿過羌塘無人區之後,到達那曲站,在這裡海拔逐漸降低,會經過念青唐古拉山,旁邊就是火爆全網的納木措。在這裡要說一下,念青唐古拉山和唐古拉山不是一個地方,唐古拉山山脈地處西藏東北部與青海邊境處,連接著昆侖山脈。唐古拉山意為“高原上的山”,在蒙語中也意為“雄鷹飛不過的山”。

念青唐古拉山,位於西藏拉薩市當雄縣,最高峰海拔7111米,終年白雪皚皚,雲霧繚繞。穿過念青唐古拉山之後,就直達終點站拉薩瞭。

念青唐古拉山

第六站:拉薩站

到達終點站瞭,這一路是睡過來的,還是看過來的呢?

到瞭拉薩怎麼玩?

拉薩,西藏首府,海拔3650米,面積約3.2萬平方公裡,拉薩有日光之城的稱號,足以見得這裡的紫外線有多強烈。拉薩是首批國傢歷史文化名城,來到這裡可以感受到在其它地方旅行所感受不到的風土人情。

1、住宿

建議可以選擇八廓街大昭寺附近的酒店或民宿,住民宿比較有本地風情,而且價格也不貴,100多到200塊一晚,遇到淡季價格還能再優惠。

住在這一帶,能更好感受西藏風情,更好的感受這座千年古城的魅力,同時在這裡出行方便,八廓街是一條遊玩購一條街,想購物想拍照都是絕佳之地。

旁邊就是大昭寺,如果想進大昭寺裡面,建議請一個當地向導300塊左右,由向導講解會比自己去逛有意思得多,沒有向導的講解光自己看,就少瞭對這個神聖的地方的瞭解。先有大昭寺後有拉薩城,看看大昭寺外廣場上那麼人在此虔誠的朝拜,你就會知道這個地方,是真的不一般。

八廓街

2、景點

拉薩城裡打卡的地方挺多,去八廓街順時針方向轉一圈,為傢人祈福;去大昭寺廣場感受最虔誠的信仰,如果有興趣也可以參與朝拜;去佈達拉宮後面的公園,拍一張人民幣50塊錢上面的風景圖案;去喝一壺正宗的甜茶,一杯青稞酒,再吃一碗正宗的牛肉湯。

如果時間充裕可以先去林芝,來回3天,林芝是西藏海拔最低的地方,也被稱為西藏江南,一路上可以看最美川藏線G318國道的風景,去看世界最大的峽谷雅魯藏佈大峽谷,在林芝如果運氣好,還可以看到世界最美雪山――南迦巴瓦雪山。

南迦巴瓦雪山

1、佈達拉宮,西藏的地標,也是最龐大最完整的古代宮堡建築群,據說世界上一半的黃金在這裡。

佈達拉宮

2、羊卓雍措,西藏三大聖湖之一,宛如一條藍色的絲帶在高原上

羊卓雍措

3、納木措聖象天門,這裡被稱為西藏最美的終結地

納木措聖象天門

4、巴松措,藏傳佛教的最古老影響

巴松措

5、40冰川,天堂裡的童話世界

40冰川

6、薩普神山,未開發的新晉網紅地

薩普神山

7、岡仁波齊是神山的王者,被譽為世界的中心

岡仁波齊

8、然烏湖,川藏上的一顆明珠

然烏湖

9、札達土林,整個西藏最為荒涼之地

札達土林

10、珠穆朗瑪峰,世界第一高峰

珠穆朗瑪峰

西藏當地的十大經典美食

1、酥油茶,2、犛牛肉,3、糌粑,4、青稞酒,5、藏面,6、風幹肉,7、藏香豬,8、犛牛酸奶,9、魯朗石鍋雞,10、拉薩甜茶

如何預防高原反應

1、進藏前一個星期左右開始服用紅景天,可以提升血液裡的含氧量,記住是要提前服用,到瞭西藏有高原反應再服用就沒效果瞭!

2、坐火車到拉薩後要記得先做兩件事:一、去附近的藥店買一小瓶氧氣備用,買點速效抗高原反應藥,這個隻有當地藥店有賣。二、乘火車身體會很疲憊,好好睡上一覺,讓身體恢復一下。

3、如果感覺胸悶、氣短、呼吸困難那就是高原反應瞭,癥狀不是很嚴重的話就不要先吸氧,以免形成依賴,可以先吃抗高反藥。

4、到西藏第一天盡量不要洗頭洗澡,如果實在潔癖要洗頭,要及時吹幹頭發。

在西藏高原地帶洗澡會很容易缺氧,也很容易感冒,這兩者會導致很嚴重的高反!

5、多喝溫水,來到西藏一定要記得隨時喝水,這裡非常幹燥,喝水也能減少高反的機會。

以上這5點一定要記住,畢竟高原地區與其他地方不一樣,為瞭有一個愉快而充實的西藏之旅,多點註意和準備是沒錯的!

註意事項

1、記得帶上高強度的防曬用品,這裡紫外線超強,墨鏡、帽子、沖鋒衣必帶;

2、身份證一定要帶好,在西藏很多地方需要安檢,沒身份證可行不通;

3、如果想去阿裡地區需要辦邊防證,在當地派出所就能辦理;

4、在西藏拍照,如果拍人需要征得本人同意;

5、尊重當地的風俗習慣,別摸孩子的頭。

寫在最後

坐著火車去拉薩,這是一種很美妙的感覺,作為一個背包旅行大半個中國的人來說,我很喜歡在旅途中認識更多新朋友,印象最深的是從拉薩坐火車回廣州的時候,隻有硬座瞭,50多個小時就是這樣坐過來的。從拉薩出發,大部分都是在拉薩旅行的人,大傢一路上聊西藏聊旅行趣事,甘肅的一位姐姐,講她在西藏創業的故事,整整24小時都沒有人休息,大傢一直在聊天,一直到甘肅之後才慢慢有人下車。

我記得在西寧轉車的時候,多虧瞭一位河南的大哥,幫我們拿行李,還有一位湖北的小姑娘也是獨一個人去的西藏,在武漢下車的時候,留給我一大包零食。回到廣州,下瞭車才感覺腳走路都是輕飄飄的,兩天之後才恢復正常。

雖然55多小時的硬座很辛苦,但是這段旅行的經歷給我許多珍貴的記憶。

坐上火車去拉薩,你準備好瞭嗎?

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